MALEN STATT QUALEN

Das Malbuch gegen Büro-Wahnsinn, Meetings & die innere Kündigung.

Die Milchstraße der Entspannung

In der Unendlichkeit des Stephan-Unive

rsums ist dieses Buch die Milchstraße: Ein leuchtendes Band aus Kreativität,

das sich durch das dunkle Nichts des Arbeitsalltags zieht.

Es ist kein klassischer Ratgeber und kein trockenes Coaching-Manifest.

Es ist ein Rückzugsort. Ein Ort, an dem du die Linien nachziehst,

wenn die Welt um dich herum den Verstand verliert.

Malen statt Ausrasten

Wir alle kennen das „Augenroll-Stadium“ am Montagmorgen oder das „Insel-Recherche-Stadium“,

wenn die Sehnsucht nach dem nächsten Urlaub größer ist als die To-do-Liste. „Malen statt Qualen“ bietet dir das

Ventil, das du brauchst, wenn du zum zehnten Mal „Kein Problem“ sagst,

während du innerlich die Tischkante umklammerst.

• Kreative Notwehr: Nutze den Stift als Waffe gegen endlose Meetings und „Kannst du mal kurz?“-Anfragen.

• Ehrliche Reflexion: Mit integrierten Selbsttests erfährst du, wie nah du wirklich an Block 3 (dem Dauerfunktionieren) bist.

• Kein Urteil: Hier darfst du fest aufdrücken, übermalen oder einfach nur kurz still sein.

  
  

Ein Werk von Stress-Stephan

Dieses Buch ist das Herzstück von Stress-Stephan. Es ist aus dem Moment heraus entstanden, in dem das Funktionieren-Müssen

auf die Notwendigkeit traf, die eigene Identität zu bewahren. Es ist die visuelle Antwort auf den Druck, der in „Der Letzte im Büro“ noch zur tödlichen

Falle wird. In der Milchstraße von „Malen statt Qualen“ findest du den Weg zurück zu dir selbst – ein Strich nach dem anderen.

„Es ist nur ein Meeting. Aber es ist dein Stift.“