MALEN STATT QUALEN

Das Malbuch gegen Büro-Wahnsinn, Meetings &

die innere Kündigung.

Die Milchstraße der Entspannung

In der Unendlichkeit des Stephan-Universums ist dieses Buch

die Milchstraße: Ein leuchtendes Band aus Kreativität, das sich

durch das dunkle Nichts des Arbeitsalltags zieht. Es ist kein

klassischer Ratgeber und kein trockenes Coaching-Manifest.

Es ist ein Rückzugsort. Ein Ort, an dem du die Linien

nachziehst, wenn die Welt um dich herum den Verstand

verliert.

Malen statt Ausrasten

Wir alle kennen das „Augenroll-Stadium“ am Montagmorgen

oder das „Insel-Recherche-Stadium“, wenn die Sehnsucht

nach dem nächsten Urlaub größer ist als die To-do-Liste.

„Malen statt Qualen“ bietet dir das Ventil, das du brauchst,

wenn du zum zehnten Mal „Kein Problem“ sagst, während du

innerlich die Tischkante umklammerst.

• Kreative Notwehr: Nutze den Stift als Waffe gegen endlose

  Meetings und „Kannst du mal kurz?“-Anfragen.

  
  

• Ehrliche Reflexion: Mit integrierten Selbsttests erfährst

  du, wie nah du wirklich an Block 3

  (dem Dauerfunktionieren) bist.

  
  

• Kein Urteil: Hier darfst du fest aufdrücken, übermalen

  oder einfach nur kurz still sein.

  
  

Ein Werk von Stress-Stephan

Dieses Buch ist das Herzstück von Stress-Stephan. Es ist aus

dem Moment heraus entstanden, in dem das

Funktionieren-Müssen auf die Notwendigkeit traf, die eigene

Identität zu bewahren. Es ist die visuelle Antwort auf den

Druck, der in „Der Letzte im Büro“ noch zur tödlichen Falle

wird. In der Milchstraße von „Malen statt Qualen“ findest du

den Weg zurück zu dir selbst – ein Strich nach dem anderen.

„Es ist nur ein Meeting. Aber es ist dein Stift.“